運動キライでもできる内蔵脂肪撃退法 ミラクルシェイプのゲストは内山信二さん。

2006年5月28日放送


運動キライでもできる内蔵脂肪撃退法

ミラクルシェイプのゲストは内山信二さん。

「最近、笑いよりも命が欲しくなってきましたよ」

とおっしゃっていました。


後半ですので結果がでています。

まずは、それをお知らせしましょう。


続きを読む

心想 逢動のご紹介でも...ダイエットも☆

 ▼5/27、福岡に上陸!(台風にあらずw)
    http://www.donpure.com/seminar/


ネットでもリアルでも大切なお付き合いしたい

起業家です。私。


こんなメルマガとブログを行っています〜♪


 ☆たった75日で体重−18kg素敵すぎる自動24時間パーソナルダイエット
   
   http://www.mag2.com/m/0000187184.html

   http://personal-diet.seesaa.net/

   http://blog.livedoor.jp/h6gtr32/


 ☆たった90日で10万円!初心者から情報起業家への道

   http://www.mag2.com/m/0000194720.html

   http://blog.livedoor.jp/h6bnr32/

 
 ☆1日28時間!とっても幸せになるサラリーマン時間術
   http://www.mag2.com/m/0000195517.html

   http://blog.livedoor.jp/h6skyr32/


パーソナルダイエットの道作成中です〜♪

 http://www.e-fine.jp/style2/web/



無料レポートはこんなレポートを公開しちゃいました♪

 「たった75日で体重−18kg素敵すぎる自動24時間パーソナルダイエット序章編」

 http://bh2.2muryoureport.com/catalog/product_info.php?products_id=239&osCsid=1c013160369152d17a1b3e72b6d41af1


 「あなたに知って頂きたい肥満の本当の怖さ」

  http://bh2.2muryoureport.com/catalog/product_info.php?products_id=278&osCsid=d99519220dd97bd52a696da7daeb6a4b


 「たった90日で情報起業家として10万円売り上げた 初心者が歩く道 (オークション編)」

  http://net.1muryoureport.com/catalog/product_info.php?products_id=560

mixiはこちらからどうぞ♪

 http://mixi.jp/show_friend.pl?id=2801880

よろしくお願いします♪

ミラクルシェイプのゲストは内山信二さん。運動キライでもできる内蔵脂肪 撃退法

2006年5月21日放送


運動キライでもできる内蔵脂肪 撃退法

ミラクルシェイプのゲストは内山信二さん。

「最近、笑いよりも命が欲しくなってきましたよ」

とおっしゃっていました。


これは自分もまったく同じでしたので

共感しました。

目標は「現在の体を維持した健康な体」です。


そこでテーマは!

外見はデブキャラでも中身は健康的な体に

内臓脂肪を撃退!スペシャルです☆


健康診断の結果(CT写真)での

内臓脂肪の値が225cm2(100cm2以上は危険)でした。


内臓脂肪は生活習慣病の温床です。


メタボリックシンドロームとは
続きを読む

ミラクルシェイプは新田恵利さん! 骨盤のゆがみを直してO脚改善&ヒップアップ

2006年5月14日放送

O脚改善スペシャルでした♪


ミラクルシェイプはおニャン子クラブで

会員番号4番でアイドルの

新田恵利さんでした。


新田恵利さんの希望は

「下がったお尻をヒップアップして

脚長美人に変身したい」でした。


崩れたヒップライン以外は

スレンダーなボディだったのですが

ある問題が存在していました。


それは「O脚」でした。


O脚は冷え性、疲れやすくなる

脚が太くなる、などの不調が

発生するそうです。


血液やリンパの流れも悪くなるからですね。

ほっておくと関節の変形が進み

手術が必要になんてこともあるそうです。


新田恵利さんの希望は

「綺麗な脚をモデルさんみたいにパンツルックで

女性誌に格好良く写真を載せたい!」

その結果を先に発表しておきますね。

続きを読む

会社で倒れた時の回想です。脳疾患から軽度の左片麻痺に

今から約5年以上前のお話しです。

平成12年4月のある日...

仕事中に...急に目の前が真っ暗になり

意識が朦朧として倒れました...

すぐに脳神経外科に行きました。


その時は重度の片頭痛と診断されました。

そのご回復したので、一応次の日は復帰しました。

しかし、その次の日にどうも左半身に力が入りません。


今度は医大に行きました。

症状をお話しして、診察を待っていると...

通常は、順番であとのハズなのに


すぐに病室へ...



(続きの前に新しい無料レポートが完成しています♪

  「あなたに知って頂きたい肥満の本当の怖さ」

   http://bh2.2muryoureport.com/catalog/product_info.php?products_id=278&osCsid=d99519220dd97bd52a696da7daeb6a4b

続きを読む

独自のストレス解消法を見つけてダイエットも前向きに

ストレスは本当にこわいと言う記事を
前々回に書きました。

http://personal-diet.seesaa.net/article/17455908.html


そこで、私のストレス解消法を

メルマガで紹介致しました。

http://blog.livedoor.jp/h6gtr32/


今回は、みなさんのストレス解消法について

書かせて頂きたいと思います。




続きを読む

私自身の無呼吸症候群・脂肪肝・脳疾患の経験を無料レポートでまとめてみました。

私自身の無呼吸症候群・脂肪肝・脳疾患の経験を

無料レポートでまとめてみました。

実際、手術も行ったりした体験です。


「あなたに知って頂きたい肥満の本当の怖さ」

http://bh2.2muryoureport.com/catalog/product_info.php?products_id=278&osCsid=d99519220dd97bd52a696da7daeb6a4b


ダイエットを真剣にはじめるキッカケになったことを

まとめましたので気になる方は

読んでみて下さい

ストレスの本当の怖さは何でしょう。ストレスを解消してダイエットを前向きに

ストレスを受けると中性脂肪やコレステロールが

増えると前回のメルマガで紹介しました。


自律神経のバランスが崩れ、ホルモンバランスも

崩れ、その結果、コレステロールや中性脂肪値を上げてしまいます。


その状態が続くと、

続きを読む

ストレスはダイエットには大敵です。

以前の記事で

「ダイエットを成功するためにストレスを解消しましょう」

http://personal-diet.seesaa.net/article/16393001.html


と書いたことがありました。


心の栄養を摂りましょう。

感動する映画などをみましょうと書きました。


ストレスは肥満と関係もあります。

それは



続きを読む

やっぱり凄い体を動かすことのダイエットへのメリット

前回のメルマガで

体を動かすことのダイエットへのメリットを伝えました。

その内容は


中性脂肪を減らすことができます。

HDLコレステロールを増やすことができます。

血糖値が下がります。

心肺機能が高まります。

血液の循環が良くなります。

ストレスの解消になります。

筋肉が鍛えられます。

成長ホルモンの分泌が促進されます。


とたくさんありました。


これだけの改善ができるということは...

続きを読む

HDLコレステロールの増やし方、中性脂肪の特徴や燃やし方はダイエットにも重要です。

中性脂肪とHDLコレステロールの

関係は以前ブログ記事に書きました。


http://personal-diet.seesaa.net/article/14407386.html


簡単に表現すると中性脂肪とHDLコレステロールは

シーソーの関係になります、


中性脂肪が増えるとHDLコレステロールが減ります。

HDLコレステロールが減ると血管の動脈壁の

コレステロールの回収が少なくなるという悪循環になります。


それでは、中性脂肪の減らし方ですが...


続きを読む

ダイエットでも重要!中性脂肪と善玉コレステロールの関係とは

以前のブログでコレステロールのことを

書いたことがあります。

http://personal-diet.seesaa.net/article/14468822.html#more


HDLコレステロールは善玉コレステロールと

呼ばれています。


善玉(HDL)コレステロールも成長ホルモンと同じ

性質があります。


(成長ホルモンの作用は下記の記事にて確認下さいね)

http://personal-diet.seesaa.net/article/17187274.html


それは




続きを読む

基礎代謝が上がると脂肪がつきにくくなります。ダイエットは効果的に〜♪

ゴールデンウィークはメルマガとの

連動企画を実施中です♪


メルマガで


「基礎代謝が低くなると

なぜ太りやすくなるのかご存じですか?

続きはブログに書きますね〜」


と書きました。


それでは続きを...その前に


昔の私と同じ100kg超の方向けの

メルマガの募集ページを紹介します。

 http://www.e-fine.jp/style2/web2/yellow/


それでは、続きを書きますね。
続きを読む

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。