365日間、フルに働ける体をダイエットで作ります。

どうもです。しんそうあいどうです。

新しい環境で仕事がスタートしました。



365日年中無休です(笑)。



企業システム数社の運用を行う仕事ですので

覚えることがたくさんあります(泣)。



実は一番大切なのは

頑張りすぎないことだったりします。


そのわけを今回は書きたいと思います。
フルに働ける体をダイエットで作る続きを読む
タグ:ダイエット

肥満、家計にも「重く」…20キロ超過で医療費2・5倍

肥満、家計にも「重く」…20キロ超過で医療費2・5倍

8月8日21時14分配信 読売新聞

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20070808-00000313-yom-soci


肥満は家計の大敵――。
平均体重より約20キロオーバーすると、
医療費は糖尿病で2・5倍、高血圧症で1・3倍に
膨らむことが、京都大経済研究所の
古川雅一研究員(医療経済学)の調査でわかった。

肥満、家計にも「重く」…続きを読む

あなたの優先順位の中で一番はダイエットでしょうか?



どうもです。しんそうあいどうです。

久々のメルマガになってしまいました。



実は、6月末に無職になりました。

8月1日、昨日から新しい環境で

仕事を始めました。



ここ2ヶ月半、しんどかったですね、本当に

おかげですごくストレスがかかりました。

正直、ダイエットどころではありませんでしたね。



ストレスから食べ物に...

ちょっとは走ったかもしれませんが(笑)

今までの自分に比べるとセーブしていた気がします。



自分もそうなのですが、そのときの状況で

優先順位が違ってきますね。



今回、経験したことをお伝えします。

ダイエットメルマガの続きを読む
タグ:ダイエット

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。